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Image positive

 

Quel est mon rapport à mon image ?

Qu'est-ce que les autres perçoivent de moi ?

 

Ce stage vous permet d'appréhender plus justement votre image d'aujourd'hui et de l'harmoniser avec ce que vous êtes vraiment.

Découvrez votre image positive d'aujourd'hui à travers le regard bienveillant de l'autre et apprenez à mettre en valeur ce qui est Bien, Beau et Vrai en vous. Ce stage vous ouvre à vos propres ressources positives par une prise de conscience et de confiance sur ce que vous donnez à voir.

Programme de la journée

Et si nous étions, tout simplement, parfaits, au naturel, dans notre propre simplicité. Cherchons avant tout à faire briller notre propre lumière de Vérité et soyons ce que nous sommes, avec et pour les autres. La Vérité rend bien plus lumineux(se) que tous ces petits arrangements que nous voudrions faire avec nous-même.

 

Matinée :

Objectif = prise de conscience et déclics en lien avec votre image d'aujourd'hui.

Accueil et mise en forme corporelle.

Observation bienveillante de la réalité : ce que je pense de mon image et ce que les autres perçoivent de moi.

 

Après-midi :

Objectif = création de nouvelles expériences quant à mon image, harmonisation de ce que je suis et de ce que je montre à voir.

Notion d'estime de soi.

Apprendre à utiliser mes forces de caractère pour augmenter ma confiance en moi et en mon image.

 

Animateurs :

Aurélie Dorel, coach et formatrice spécialisée en psychologie cognitive (Master II).