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Harmonie de la relation

Êtes vous satisfait de vos relations aux autres ?

Savez vous établir des relations constructives avec les autres ?

 

Ce stage s’intéresse à la manière dont vous établissez et entretenez la relation.

Vous expérimenterez, en petit groupe, votre manière d'appréhender la relation et les implications qui en découlent. Vous apprendrez à transformer une relation bloquante en relation épanouissante en prenant la mesure de toute votre responsabilité au sein de la relation.

 

Programme de la journée

Savoir créer et vivre des relations de qualité, authentiques et positives.

Matinée :

Objectif = prise de conscience et déclics en lien avec sa manière d'appréhender la relation, de prendre sa place et de s'affirmer. Apprendre à développer son intelligence émotionnelle au sein de la relation.

 

Après-midi :

Objectif = apprendre à transformer une relation bloquante en relation épanouissante. Améliorer sa qualité d'être à l'autre et pratiquer quelques techniques de communication positive et constructive.

 

Animateurs :

Aurélie Dorel, coach et formatrice spécialisée en psychologie cognitive.

Josiane Denat, sophrologue caycédien master spécialiste.